Şişmanlığın Nedenleri

Sağlık

Normal bir insan, kendi başına diyet yaptığında bile kilo verir. Vücutta şişmanlığa neden olabilecek herhangi bir hastalık yok ise kilo verme konusunda sorun yaşanmaz fakat diyete, egzersize hatta spora rağmen […]

 

Devamı Sağlık

  • İştahın Kontrolü

    Kilo almanın en yaygın sebeplerinden biri bireylerin iştahlarının kontrolden çıkmasıdır. Tok olduğunuz halde sürekli bir şeyler yemek istiyorsanız ya da yemeklerden yarım saat sonra canınız atıştırmak istiyorsa iştahınız sizi ele […]

     
  • Tırnak Batmasının Sebebi

    Bayanların adeta kabusu haline gelen tırnak batması ayak sağlığını en çok tehdit eden rahatsızlıkların başında geliyor. Her ne kadar bayanlar en az elleri kadar ayaklarına da düzenli olarak bakım yapsa […]

     
  • Ses Sağlığı

    Ses kısıklığı, çatallaşma, konuşurken oluşan titreşimler genellikle çok sayıda kişinin yılda 1 veya 2 kez yaşadığı sıkıntılar halini almış durumda. Uzmanlar yılda bir kez çeşitli sebeplerle meydana gelen bu rahatsızlığın […]

     
  • Ay çekirdeği resimi

    Çekirdeğin çok kilo aldıran bir besin olduğunu biliyoruz. Bol miktarda tüketilen ve alışkanlık haline getirilen çekirdek kilo almanıza neden olabilir. Bunun yanında sağlık açısından da çok faydalı bir besindir. Bu […]

     
  • Kafeinli İçecek Bizi Nasil Etkiler?

    Kafein; kahve, kakao ve çay yapraklarında bulunan doğal uyarıcı bir madde oldugu gibi kola ve gazoz gibi içeceklerde de bulunuyor. Ancak bu tarz içeceklerde bulunan kafein doğal olmayan yani sentetik […]