Birçok sıkıntıya deva olan kiraz ve sapı, idrar söktürücü özelliği ile böbreklerinizin dostudur. Vücuttaki zararlı maddelerin idrar yoluyla atılmasını sağlar.

Sırf bu özelliği ile öne çıkmayan kiraz aynı zamanda pek çok farklı faydasıyla da insanların yaşamlarını olumlu yönde etkiliyor.

Kirazın sapı, ürik asit ve ürat tuzlarının vücuttan atılmasını sağladığı için romatizma, gut, eklem kireçlenmesi ve damar sertliğinin önlenmesi ve hafiflemesinde yardımcı olabiliyor.

kiraz sapı

Ayrıca kirazın faydaları arasında böbreklerin taş ve kum çıkartmasını önleyici bir etki de yer alıyor.

Hastalık oluştuktan sonra kiraz tüketilirse de safra kesesindeki taşın dökülmesini daha da kolaylaştırıyor.

Kiraz Hangi Hastalıkları Önlüyor?

Kirazın içindeki antosiyanin sayesinde kalp ve damar hastalıklarının ortaya çıkma riskleri en az seviyeye indiriliyor.

kiraz

kiraz

Ayrıca kirazın faydası sadece bu hastalıklarla da sınırlı kalmıyor.Bol kiraz tüketen kişilerin uyku düzenleri oturuyor ve hafıza kaybı gibi sorunlar ortadan kaldırılıyor.

Araştırmalara göre kirazın kalp sağlığındaki olumlu etkileri kanıtlanmış durumdadır.Kirazı diğer besinler ile birleştirerek tüketmeniz sağlığınız açısından iyi bir girişim olacaktır.